Насіння чіа 60 г

Маленьке зернятко — велика звичка на щодень

Насіння чіа — найпростіший спосіб зробити звичайний сніданок кориснішим і цікавішим. Столова ложка в йогурті, вівсянці чи смузі — і ваша страва вже з характером. А якщо залишити чіа в молоці на ніч, зранку на вас чекатиме ніжний пудинг без жодного клопоту.

• Вага: 60 г
• Продукт: насіння чіа
• Природне джерело клітковини та рослинних омега-3

Кому і як: чіа люблять ті, хто стежить за харчуванням, віддає перевагу рослинному раціону або просто шукає швидкий і корисний сніданок.

• додавайте в смузі, кефір і йогурти;
• готуйте пудинги на молоці чи рослинному напої;
• посипайте салати й каші;
• замішуйте в тісто для хліба, млинців і печива;
• використовуйте як заміну яйця у веганській випічці (1 ст. л. чіа + 3 ст. л. води).

Упаковка на 60 г зручна, щоб спробувати чіа вперше або тримати невеликий запас на кухні чи в офісі.

Замовляйте в Subota з доставкою додому — без черг та клопоту.